Jag tränar vanliga människor att bli ovanligt starka.

– LINNEA BOGREN

Som Licensierad Personlig Tränare och Online Coach är jag redo att hjälpa dig växa genom livet!

Kontakta mig

Rom byggdes inte på en dag. Det gäller dig också. Men allt startar med att börja göra!

Tillsammans blir vi starkare!

personlig träning

Vi tränar tillsammans i Tyresö. All-inclusive coachning och träning anpassad utifrån dig. En redig investering i dig själv helt enkelt.

Mer om PT

Online Coachning

Du tränar självständigt på egen hand utifrån en träningsplan som skapar resultat. Vi kör feedback och avstämning varje månaden.

Om OnlinE

”Vi är vad vi brukar göra. Mästerskap är inte en handling utan en vana.”

– ARISTOTELES

Vi startar.

Du kommer potentiellt träffa mig mer än dina närmsta vänner, så det är helt avgörande att det känns rätt för oss båda innan vi startar upp ett samarbete. Jag inleder därför alltid med ett kostnadsfritt startsamtal, där vi går igenom vad du behöver och om jag är rätt person för dig.

Kontakta mig

Vad säger mina klienter?

Jag har fått förmånen att lära känna många fantastiska individer under åren. Tack för förtroendet och de fina orden om mig.

”Med sin kunskap, lyhördhet och professionalism har Linnea förändrat min träning! Hon har en förmåga att pusha mig samtidigt som hon aldrig tummar på kvalitén och glädjen. Äntligen känner jag mig stark!“
– linda B
”Jag har fått hjälp att hitta tekniken i många övningar. Genom tillit till varandra så är ingenting omöjligt när det gäller träning. Att köra pass med Linnea ger inspiration, skratt, glädje och en massa svettdroppar i pannan.“
– nina
“Mitt mål inför att träna med Linnea var regelbundenhet samt att kunna lyfta barnen tills den dagen de inte vill. Med hjälp av Linnea fick jag in regelbundenhet och jag är starkare än någonsin. Och ja, barnen vill inte längre bli burna!“
– Martin
“Vi har tränat de senaste 1,5 åren och hon är den bästa PT jag haft! Lyhörd, flexibel och med en riktig fingertoppskänsla för hur mycket och på vilket sätt hon kan få mig att både tycka det är roligt och jobbigt. Träningen har aldrig varit roligare!“
– anna
“I 25 år har jag haft gymkort. Men det var först när jag började träna på rätt sätt med Linnea som jag såg resultat. Nu är jag 10kg lättare, många muskler starkare och piggare!“
– Magnus
“Det är en fröjd att ha inbokade pass med Linnea. Hon skräddarsyr träningen, med mina behov, mål och dagsform i fokus. Hon lyssnar in, lär mig och peppar mig att utmana mig själv och min kropp. Och med fantastiska resultat, dessutom har min kroniska ledvärk försvunnit!“
– Linda W
“Hade aldrig trott att jag kunde utvecklas så mycket som Linnea hjälpt mig göra och idag är träningen med henne höjdpunkten på varje vecka! Jag har blivit stark, skadefri och kommit att älska styrketräning. Önskar alla hade en Linnea.“
– evA
“Var ingen nybörjare när jag startade mitt träningsprogram med Linnea, tyckte jag då, men inser nu att jag nog var det iaf. Har lärt mig så mycket!
Nya kostvanor, nya träningsformer, nya rutiner, nytt tänk!! och regelbundet peppad av henne. Rekommenderar varmt henne!“
– mandana

Kontakt

E-post
linnea@coachbogren.se
Adress
Tyresö, Stockholm